ሰላጣ ወደ ፓሬስ ኤም.ኤስ.
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 አሃዶች ሰላጣ
- 6 አሃዶች ቼሪ ቲማቲም
- 1/2 ምሳና ሙሉ ለውዝ
- 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
- 1/4 እናንተ የሾርባ ማር
- 20 ግራም Parmesan አይብ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1 ቢት Granulated ስኳር
- 1/2 እናንተ የሾርባ Aceto Balsamico
- 1 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1 መቆንጠጥ Thyme
- 1/2 አሃዶች ቅቤ ወረቀት
Instrucciones
6 pasos
- 1ምድጃውን መካከለኛ-ከፍተኛ የሙቀት መጠን (200 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ).
- 2ለፓራኒቃ ለውዝ ያዘጋጁ: - በፓነል ውስጥ ለውዝ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያሸንፉ.በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ, ቅቤን, ማር እና የፓራሴንያ አይብ ክትባት እስኪፈስ ድረስ በጥሩ ሁኔታ የተሠሩ ናቸው.ስለ እያንዳንዱ ዋልታ የተደባለቀ አንድ ጠርሙስ ያስቀምጡ እና በባቡር ውስጥ ባለው መጋገሪያ ላይ ያስቀምጡ.በ 4 ደቂቃዎች ውስጥ በ 4 ደቂቃዎች ወይም ወርቃማ ቡናማ.አሪፍ.
- 3የተቀረጹትን ቲማቲሞች ያዘጋጁ-በመጋገር, ከኮምኮር, ከኮምጣጤ, ከኮምጣጤ, ከኮምጣጤ, ከጫማ ዘይት, ጨው, ጨው, ጨው እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ.ለቪናጊርስቴ ከቲማቲም ጋር ጭማቂ ማሰማት መጽሐፍ.
- 4ከቲማቲም በተዛባ ጭማቂዎች አማካኝነት ብዙ የወይራ ዘይት, ጨው እና የበለሳን ሆምጣጤ ማከል.
- 5ስብሰባ: ቅጠሎቹን በተከማቹ ቲማቲሞች አማካኝነት ሰላጣ ሳህን ውስጥ ያስገቡ እና ለውጦቹን ወደ ፓመርያና ይረጫሉ.ከ Vinaigrette ጋር ለመልበስ እና ወዲያውኑ ለማገልገል.
- 6ማርታታ ሴራማ.እንከበረ.2018. የቀለም ክሊዮ ቨርራ.ተስተካክሏል.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 335 | 21.6 | 9.9 | 25.8 |
Evalúa y comenta esta receta