ከእንቁላል ጋር ጩኸት ጩኸት
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ምሳና ሽንብራ,
- 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
- 2 አሃዶች እንቁላል
- 1/2 እናንተ የሾርባ የፖም cider ኮምጣጤ
Instrucciones
6 pasos
- 1ቀበሮው ቀበሮውን ከሽቱ በፊት ውሃ ማቆም.
- 2በ 50-60 ደቂቃዎች ወይም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በብዛት ውሃ በሚካፈሉ ድስት ውስጥ ያብስሉ.
- 3በወይራ ዘይት ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ማጠፍ, ማጭበርበሪያ.
- 4ዶሮዎችን መፍቀድ, የተፈለገውን ወተት እስከሚደርስበት ጊዜ ድረስ የድንጋይ ንጣፍ ማቀነባበሪያዎችን ያክሉ እና በጥሩ ሁኔታ ይደባለቁ. ወተት ለመጨመር አስፈላጊ አስፈላጊ ከሆነ.
- 5"ለተጠበሰ" እንቁላሎች: ረዣዥም ፓን ውስጥ, የተትፈሩ ውሃ ይውሰዱ.
- 6እንቁላሎቹን ከአንዱ ይውሰዱ እና ዝግጁ እንዲሆኑ ተጠባቡ. ከ Spatulal ከእንቁላል ጋር ሲነፃፀር አነስተኛ ክምችት ሲኖሩ በጥንቃቄ ይያዙ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 230 | 26 | 14.8 | 7.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios