የአስፓራጉስ እና _ሞቴ_ን የስንዴ ካሮት
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 አሃዶች ካሮት
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/2 እናንተ የሾርባ ሰናፍጭ
- 1 መቆንጠጥ ጨው
- 1 መቆንጠጥ አዝሙድ
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/2 አሃዶች ሎሚ
- 1 እናንተ የሾርባ ከአዝሙድና
- 10 አሃዶች ትኩስ አረንጓዴ
- 1/2 ምሳና ቅጽል ስም
- 1/2 አሃዶች ቀይ ሽንኩርት
- 1/2 አሃዶች አረንጓዴ በርበሬ
- 1/2 አሃዶች በርበሬ
- 1/4 ምሳና ድንብላል
Instrucciones
6 pasos
- 1ለ ግንቦት: - ካሮት በጆሮሹር, ከወይራ ዘይት, በተጫነ, በጨው, በጨው, በጨው, በፔፕስ, በፔፕስ, በፔፕ, በፔፔስ, በፔፕ, በፔፔ, በፔፔ, በፔፔ, በፔፕ, የተቆራረጠው የውሃ ፍሰት ያድርጉትበሚፈልጉት ሸካራነት ላይ በመመርኮዝ ውሃ.
- 2ለ Cheviche: Aspragus ale, ከ 3 እስከ 5 ደቂቃ ያህል ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ያዘጋጁ እና በሳጥን ውስጥ ያስቀመጡ.
- 3ከመያዣው መመሪያ መሠረት _ሞቴ_ን ከስንዴ ያብሱ.
- 4የሽንኩርት ሻባ እና ፓፒሺያን በጁሊያናኬኬ ውስጥ ሲሊሮን እና የተቀረው መልኩ ጥሩ ማዕበልን ይቁረጡ.
- 5ሁሉንም ነገር በአንድ ሳህን ውስጥ ቀላቅሉ እና ከግንቦት ግንባር ጋር ይለብሳሉ.
- 6Cochiei Achurra.aded.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
266 | 57.2 | 11.6 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta