Meatloaf "thermomix"
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 59 min.
Preparación
1 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 አሃዶች ሽንኩርት
- 2 አሃዶች ካሮት
- 70 ግራም ዘይት
- 80 ግራም ሲያደርጋት ቲማቲም
- 100 ሚሊ መረቅ (አትክልት)
- 80 ግራም ቀይ ወይን ጠጅ tetra
- 800 ግራም የጥጃ ሥጋ (babilla)
- 350 ግራም ሩዝ
Instrucciones
5 pasos
- 1ወደ መስታወት ሽንኩርት እና ካሮት 5sec / vel 5 ጣለች.
- 2የ ዘይት ያክሉ እና 10 ደቂቃ / 120 ° ሴ / ማብራት ይቀራል / vel 1 አነቃቃለሁ.
- 3የውሁድ እና ፍራፍሬ የውሁድ እና የጊዜ ሰሌዳ ቲማቲም 10 ደቂቃ / 120 ° ሴ / / vel 1 ግራ አቅጣጫ, ስጋ ያክሉ.
- 4ጠጅ እና ውሃ አክል እና 99 ደቂቃ / 100 ° ሴ / በግራ ተራ / vel ጭልፋ ማብሰል.
- 5ወደ ፈሳሽ እና 6s comminuting / ወደግራ / vel 5 አስወግድ.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
104 | 20.8 | 2.3 | 0.3 |
Muy buena la receta, pero no indicas la cantidad de agua a agregar.
Estas recetas son para tm 5????