መነሻ ጉረኛ

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
መነሻ ጉረኛ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 0.38 ምሳና Granulated ስኳር
  • 0.38 ምሳና እሴታቸው ስኳር
  • 0.38 ምሳና ማር
  • 1 አሃዶች እንቁላል
  • 1/4 ምሳና Cashews
  • 1/4 ምሳና የለውዝ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ - የእንቁላል ነጮቹን ይለያሉ (በዚህ ዝግጅት ውስጥ ነጮች ብቻ ጥቅም ላይ የሚውሉ ነጮች ብቻ, ለሌላ ጊዜ ያድጋሉ);የአልሞኒዎችን እና የ CARUN ን ደረትን መቆረጥ.
  2. 2
    ማርንና ስኳርን እና የመራብ እሳት ማሞቂያን ሳይጨምር, ኳሱን እስኪያሳድጉ ድረስ በሸንበቆ ውስጥ, ከ 11 ደቂቃ ያህል ምግብ ማብሰል እስከሚችል ድረስ, በጥቅሉ ውስጥ, ወጥነት ኳስ ሊፈቅድለት ይገባልበጣቶችዎ, ካልሆነ በስተቀር በእሳት ላይ ጥቂት ጊዜ ይውሰዱ).
  3. 3
    መርፌው በሚፈለገው ቦታ ላይ መሆን ሲጀምር ነጩዎችን መምታት ይጀምሩ.አንዴ ጠንካራ ከሆኑ መርከቡን አፍስሱ እና መገልገሉ ጠንካራ እና ጠንክሮ እስከሚሆን ድረስ መምታትዎን ይቀጥሉ.
  4. 4
    ቀደም ሲል የተቆረጡ ፍራፍሬዎችን ያካተተ እና ግንድ ከበረዶው ስኳር ጋር በተረጨው የሲሊኮን ፕላኔት ላይ ያመቻቻል.ከ SPATULA እርዳታ ወይም ሌላ የሲሊኮላይን ሳህን ውስጥ በማስቀመጥ እና ሮለርን ያስተላልፉ.በክፍል ሙቀት ውስጥ ለ 10 ሰዓታት ያህል እንቆም.መቆረጥ እና ማገልገል.
  5. 5
    በቀን እ.ኤ.አ. ከ 2015 ጀምሮ ቨርጂኒያ ዴራሪያርያም. ተስተካክሏል.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
663 122.7 9.2 19.1
Evalúa y comenta esta receta