ስቴክ ከሩዝ ጋር

ስቴክ ከሩዝ ጋር

2
692 kcal/p
ችግር
2
2
ተወዳጆች.
ማቀድ
አጋራ

ንጥረ ነገሮች

3/4 ምሳና ሩዝ
2 አሃዶች የበሬ ሥጋ (ስቴክ)
1/4 ማንኪያ ጨው
2 እናንተ የሾርባ ዘይት
1 መቆንጠጥ በርበሬ
አዘገጃጀት
1
ሩዝ ለማዘጋጀት: በሸክላ ውስጥ ዘይትዎን ግማሽ ያክሉ እና ሩዝውን ይጥሉት. ተሽረጋልቆ እስከሚለማመደው ድረስ በመርከብ. ከዚያ በእያንዳንዱ የሩዝ ኩባያ አማካይነት 1.5 ኩባያ ውሃ ይጨምሩ, ጨው በእርጋታ ይውሰዱ, በቀስታ ይንሸራተቱ, ይሸፍኑ እና ከ 20 ደቂቃዎች በታች በሆነ የሙቀት መጠን ያዙት. በጊዜው መጨረሻ እሳቱን ያጥፉ እና 5 ተጨማሪ ደቂቃዎችን ይጠብቁ.
2
ፓንዎን ያሞቁ, ከዚያ ቀሪውን ዘይት ያክሉ እና ለተወሰነ ጊዜ ያሞቁ.
3
ከዚያ ወርቃማ የጎን ጎዳናዎችን እና ጎን ለመቆየት እየፈለገ ስጋውን ምግብ ያብሱ. አንድ ጊዜ ከሩዝ ጋር ለማገልገል ዝግጁ ነው.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው

አስተያየቶች
በዚህ የምግብ አሰራር ላይ አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያ ይሁኑ!

ምናሌዎቻችንን አይተሃል?

ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች