የተፈጨ ጋር አጨስ ሳልሞን የበርገር,
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ግራም ዓሣ (ጨሰ ሳልሞን)
- 3/4 ምሳና የዳቦ ፍርፋሪ
- 1/4 አሃዶች ቀይ ሽንኩርት
- 1 አሃዶች እንቁላል
- 1/2 ማንኪያ ሰናፍጭ
- 1/2 እናንተ የሾርባ Worcestershire መረቅ
- 1 ማንኪያ Capers
- 1/4 ምሳና ድንብላል
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 2.5 አሃዶች ድንች
- 1/2 ምሳና ሙሉ ወተት
- 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
Instrucciones
8 pasos
- 1Pica ቀጭን ሽንኩርት. ድረስ አንዳንድ የወይራ ዘይት ጋር አንድ የዝልዝል መጥበሻ የወርቅ ከዚያም መቆም አይፈቀድም.
- 2Pica traspásalo ጥሩ ሳልሞን እና አንድ ሳህን. እንቁላል, የ የዳቦ ፍርፋሪ መካከል 1/3 እና ጨው እና በርበሬ አንድ በቁንጥጫ ያክሉ.
- 3መልካም ተጋድሎ ቀስቃሽ, አንድ የእንጨት ማንኪያ በመጠቀም ቀላቅሉባት. Worcestershire መረቅ, ሰናፍጭ, capers, የወርቅ ሽንኩርት እና cilantro ይፈትሹ.
- 46 እኩል ክፍሎች ወደ ቅልቅል በመከፋፈል የቀሩትን የዳቦ ፍርፋሪ ጋር እጅ አንድ ሳህን ማስቀመጥ. ጎን በቀን ሁለት ጊዜ, በደንብ ማነሣሣት እና ከዚያም panko በኩል በማለፍ patties እጃቸውን ይፈጥራሉ.
- 5አንድ እንደ ተጨማሪ ኳሶች እንደ ዲስኮች ቀሪ ነው, እጅ በመጠረዝ.
- 6ጎን በ 3 5 ደቂቃ ስለ የወይራ ዘይት አንድ ፊልም, ጋር መጥበሻው ላይ መካከለኛ ሙቀት በላይ Dóralas.
- 7እጠቡ እና ልጣጭ ድንቹን: ወደ ተፈጭተው ለ. ይቀመማልና ውሃ (20 እስከ 30 ደቂቃ) ከፈላ ውስጥ ድንች ማብሰል በአንድ ድስት ውስጥ ማስቀመጥ. መቼ እነዚህ አስቀድሞ የበሰለ ነው (ለስላሳ), estilar እና ተፈጭተው ለማቋቋም መፍጨት. ለስላሳ ድረስ ቅቤ እና ሁከት ያክሉ. ወተት ያካተተ የተፈለገው ወጥነት ለማሳካት.
- 8አንድ የበርገር እና ሰው በአንድ ተኩል ያገለግላል.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
547 | 71.8 | 33.6 | 13.9 |
Evalúa y comenta esta receta