Hominy ጋር ነጭ አደንጓሬ

Hominy ጋር ነጭ አደንጓሬ

2
254 kcal/p
ችግር
2
2
ተወዳጆች.
ማቀድ
አጋራ

ንጥረ ነገሮች

1/2 ምሳና ነጭ አደንጓሬ
1/2 ምሳና ቅጽል ስም
1/2 አሃዶች ሽንኩርት
1 አሃዶች ካሮት
175 ግራም ድባ
1/4 ማንኪያ ጨው
1 መቆንጠጥ በርበሬ
1/4 ማንኪያ የደረቁ oregano
1/4 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
1/4 ማንኪያ ካየን
1/4 ማንኪያ አዝሙድ
1 ምሳና መረቅ (አትክልት)
አዘገጃጀት
1
በአንድ ጀንበር የራሰውን ያለውን ነጭ አደንጓሬ ቀቀሉ. ግማሽ ማብሰል በኩል, ዱባ ያክሉ. ማብሰል ቀጥል
2
በደቃቁ ሽንኩርት ጋር ለትንሽ ያድርጉ መረቅ ውስጥ, ካሮትና እና ማጣፈጫዎችን shredded
3
ወደ ነጭ ባቄላ እና ስኳሽ የሚያልቅ ሲሆን ማሰሮ ይመለሱ
4
sofrito ጽዋዎችን መረቅ ያክሉ
5
አስቀድመው (ጥቅሉ መመሪያ መሠረት) የበሰለ ያለውን moniker ያክሉ.
6
ቀለም እና ተከታታይነቱን ለመስጠት ዱባ ፍጪ. ለማገልገል
7
እርስዎ በቤት ውስጥ መረቅ ለማድረግ የሚመርጡ ከሆነ: 5 ደቂቃ ስለ ጠበሰ, ከዚያም ይጠበቃል ሙቅ ውሃ እና እባጩ 1-2 L መጨመር, ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ የወይራ ዘይት አትክልቶችን አንተ በደንብ ከታጠበ እና የተቆረጠ ጋር አንድ ማሰሮ ውስጥ ተወረወረ. ጫና እና መጠቀም.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው

አስተያየቶች

ምናሌዎቻችንን አይተሃል?

ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች