Eier spinasie en sampioene

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Eier spinasie en sampioene

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 beker Spinasie
  • 4 eenhede Sampioene
  • 1 eenhede Eier
  • 1 jy eetlepels Aceto Balsamico
  • 1/2 teelepels Mosterd
  • 1/2 teelepels Heuning
  • 1 knyp Sout
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 1 eenhede Suurlemoen
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Berei u bestanddele voor: kook die eiers, was en kap die spinasie in fyn repies; maak skoon met papier en sny die sampioene in skywe.
  2. 2
    Om die eiers te kook, sit dit met die dop in 'n pot met koue water op medium hitte totdat die water kook. Wag 3 minute en klim uit die vuur.
  3. 3
    Verkoel, skil en lamineer die eiers. Voeg dit aan 'n bron met spinasie en sampioene.
  4. 4
    Vir die verband: meng mosterd, heuning, balsamietaseto, sout, olie en suurlemoen.
  5. 5
    Voeg aantrek na smaak.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
88 11.8 6.9 2.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas