Timbales broccoli "thermomix"

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Timbales broccoli "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Broccoli
  • 8 gram Sout
  • 3 eenhede Eier
  • 100 gram Room
  • 1/4 teelepels Peper
  • 1/4 teelepels Neutmuskaat
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sit die koppie 375 g van water en 4 g sout.
  2. 2
    Afsonderlike clusters van broccoli en sit hulle in die Varoma. Plaas die beker in posisie Varoma en programme 15 min / Varoma / vel 1. Verwyder houer Varoma met sorg om nie te brand met behulp van die cap as die Varoma skinkbord. Dreineer water uit die glas.
  3. 3
    Sit broccoli gaar in die vaartuig, voeg eiers, room, sout, peper, neutmuskaat en meng 1 min / vel 5.
  4. 4
    Verdeel die mengsel in 6 vorms bedek met plastiek film. Sit dit in die Varoma.
  5. 5
    Gooi 375 g van water in die glas en die houer te plaas in posisie Varoma timpani en skedule 25 min / Varoma / vel 1. houer Verwyder Varoma en bevestig dat hierdie gaar poeding.
  6. 6
    In 'n opdienbak beurt timbales broccoli, desmóldelos en bedien warm.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
106 4.3 4.4 8.3
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario