Timbales broccoli "thermomix"
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Timbales broccoli "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/756.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Broccoli
- 8 gram Sout
- 3 eenhede Eier
- 100 gram Room
- 1/4 teelepels Peper
- 1/4 teelepels Neutmuskaat
Instrucciones
6 pasos
- 1Sit die koppie 375 g van water en 4 g sout.
- 2Afsonderlike clusters van broccoli en sit hulle in die Varoma. Plaas die beker in posisie Varoma en programme 15 min / Varoma / vel 1. Verwyder houer Varoma met sorg om nie te brand met behulp van die cap as die Varoma skinkbord. Dreineer water uit die glas.
- 3Sit broccoli gaar in die vaartuig, voeg eiers, room, sout, peper, neutmuskaat en meng 1 min / vel 5.
- 4Verdeel die mengsel in 6 vorms bedek met plastiek film. Sit dit in die Varoma.
- 5Gooi 375 g van water in die glas en die houer te plaas in posisie Varoma timpani en skedule 25 min / Varoma / vel 1. houer Verwyder Varoma en bevestig dat hierdie gaar poeding.
- 6In 'n opdienbak beurt timbales broccoli, desmóldelos en bedien warm.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
106 | 4.3 | 4.4 | 8.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario