Bees stroganoff met rys "thermomix"
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 beker Rys
- 800 gram Kalfsvleis (babilla)
- 1 eenhede Ui
- 50 gram Botter
- 150 gram Room
- 1 eenhede Lourierblaar
- 75 milliliter Rooiwyn tetra
- 1/2 beker Meel (geen poeier)
- 1/2 teelepels Sout
- 1/4 teelepels Peper
Instrucciones
8 pasos
- 1Berei die bestanddele: Sny die vleis in medium stukkies; Was, skil en sny die ui in kwarte.
- 2Vir rys: Ek sit in die glas sonneblomolie en programme 4 minute, varoma, spoed 3-1 / 2 Voeg 800 ml water en helfte van sout en meng 10 sekondes, spoed 6. Sit die mandjie in die vaartuig en stel 7 minute, varoma, spoed 4 (kookwater). Gooi die rys deur die pot en sit 13 minute, varoma, spoed 4. Move rys spatel af en toe.
- 3Sout en peper die vleis stukkies en slaag hulle in meel by. Skud oortollige te verwyder.
- 4Sit die uie in die glas en kap 5sec / Vel 4. Met die spatel, draai die lemme na alles wat oorbly op die mure en die top van die glas.
- 5Roer botter en program 3 min / 100 ° C / vel 1.
- 6Kant vlinder lemme. Voeg die meelbestrooide vleis is bo, lourierblaar en rooiwyn voorbehou. Skedule 20 min / 100 ° C, vel 1.
- 7Wanneer die vorige stap voltooi is, voeg die vloeistof room en herprogrammeer 2 minute by dieselfde temperatuur en spoed.
- 8Siva kokend warm saam met rys.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
218 | 16.3 | 2.6 | 16 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario