Granados met mazamorra porotos thermomix

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Granados met mazamorra porotos thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gram Bevrore mielies desg
  • 25 gram Basil
  • 200 gram Ui
  • 1 teelepels Cayenne
  • 30 gram Olyfolie
  • 550 gram Boontjie bredie
  • 500 gram Pampoen
  • 10 gram Sout
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Sit in die beker koring, basiliekruid blare en geliefdes 10sec / vel progressiewe 5 tot 10. Verwyder reg, al van die glas en hou eenkant.
  2. 2
    Sonder die groei van die glas, sit die ui, paprika en geliefdes 5sec / vel 5.
  3. 3
    olie by te voeg en kook 7 minute 30 sekondes / 120 / vel 1.
  4. 4
    Plaas die vlinder in die lemme, bone, 900 ml kookwater en sit M1163 + 20 min / 120 ° C / links draai / vel 1 voeg.
  5. 5
    Voeg pampoen en skedule 20 min / 120 ° C / links draai / vel 1.
  6. 6
    Met verloop van tyd, voeg sout, mielies plak voorbehou en stel 10 min / 100 ° C / links draai / vel 1.
  7. 7
    Laat 'n paar minute staan ​​en kyk die geurmiddels.
  8. 8
    Dien versier met gekapte basiliekruid.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 44.6 8.4 1.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias

  • Muy buena . Gracias

Recetas relacionadas