Hoender na die kapper met rys
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 eenhede Hoender (dyspier)
- 3/4 beker Room
- 1 jy eetlepels Botter
- 1.5 jy eetlepels Kappertjiesaad
- 1/2 teelepels Gedroogde oregano
- 1/2 eenhede Lourierblaar
- 1 knyp Peper
- 3/4 beker Rys
- 2 jy eetlepels Olie
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1/4 teelepels Sout
Instrucciones
7 pasos
- 1Om rys voor te berei: Voeg die olie in 'n pot by: Voeg die olie by en gooi die rys.Sail totdat dit amper deurskynend is.Voeg dan 1,5 koppie kookwater deur elke koppie rys, neem sout na smaak, roer saggies, bedek en sit dit vir 20 minute met lae hitte met broodrooster.Aan die einde van die tyd, skakel die vuur af en wag ongeveer 5 minute.
- 2Vir hoender: in 'n pan verhitting botter oor medium hitte en bruin hoender prooi aan alle kante;Giet in 'n oondfont en boek.
- 3In dieselfde pan plaas die kappies, die oorblywende room, die oregano, die Lerel, die oorblywende sout en die peper.Maak kook, verlaag die vuur en kook meer as 2 minute, roer af en toe.
- 4Verwyder die laurier en gooi die sous op hoender prooi gereserveer.
- 5Bak 45 minute op 1 uur ongeveer, spuit die sous af en toe terwyl jy kook.
- 6Sit vergesel van rys.
- 7Oog: Kyk goed in die grootte van die fontein wat gebruik moet word.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
952 | 20 | 60.7 | 69 |
Evalúa y comenta esta receta