Charquicán "thermomix"

Charquicán "thermomix"

2
52 kcal/p
Moeite
6
6
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

400 gram Kalfsvleis (babilla)
25 milliliter Olyfolie
1 eenhede Ui
1/2 teelepels Cayenne
1/2 teelepels Gedroogde oregano
200 gram Aartappel
200 gram Pampoen
500 gram Lente slaai
100 gram Rooi peper
1 eenhede Sous (groente)
1/4 eenhede Koljander
Voorbereiding
1
Berei die bestanddele: Skoon en sny die vleis in blokkies, ontbind die groente sous in 200 ml water, wash en skil aartappels, uie, wash en muurbal Chop en was en kap die koljander.
2
Shred vleis 4 sek / vel 7. Check is 'n goeie grootte en as die voorkeur kleiner geliefdes segmás 1-2. Verwyder van die beker en hou eenkant.
3
Sonder die groei van die glas, voeg ui en kap 5sec / vel 5.
4
olie en program 6 min / 120 ° C / vel 1 by te voeg.
5
Plaas die vlinder in die lemme en voeg vleis by en kook 3 minute / 120 ° C / sy beurt aan die linkerkant / vel 1.
6
Voeg die sous in water opgelos word, aartappels, muurbal, peper en slaai lente gewenste geurmiddels (oregano, peper kleur, knoffel poeier, ens).
7
Skedule 20 min / 100 ° C / sy beurt aan die linkerkant / vel 1.
8
Gaan die geurmiddels en kook en korrek indien nodig. As dit te droog is, voeg 'n bietjie warm water en roer 'n paar sekondes.
9
Bedien warm en garneer met gekapte koljander.
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar
Wees die eerste om kommentaar te lewer op hierdie resep!

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte