Bros hoender met rys Arabiese
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 eenhede Hoender (filette)
- 1 eenhede Eier
- 1 beker Broodkrummels
- 1/4 teelepels Sout
- 2 jy eetlepels Olie
- 3/4 beker Rys
- 1/4 beker Engel hare
Instrucciones
7 pasos
- 1Vir die hoender: In 'n bak, klop die eiers met 'n vurk en 'n ander bak gooi die broodkrummels.
- 2Spandeer rou hoenderborsies, eerste deur die eier en onmiddellik na die broodkrummels.
- 3In 'n pan, neem die helfte van die olie, verwag om die hitte en kyk borste. Verwyder wanneer goudbruin (ongeveer 5-6 minute per kant).
- 4Vir Arabiese rys, want elke koppie rys, 0,5 koppies pasta en 2 koppies water gevoeg word.
- 5Gooi die ander helfte van die sonneblomolie in 'n pot en braai die engel hare sowat 2 tot 3 minute. rys by en braai vir nog 1 minuut.
- 6Voeg die water, sout en prut met opnemer vir 20 minute. Sodra jy die hitte af te draai, laat staan 5 minute.
- 7Sit voor saam met rys.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 61 | 28.6 | 7.1 |
Quedan increíbles!!
Amo esta receta. Una forma diferente de comer pollo con arroz.