Aartappels met "mote" van koring
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 eenhede Aartappel
- 1/2 beker Bynaam
- 1/2 beker Laevetmelk
- 1/2 eenhede Wortel
- 1/4 eenhede Ui
- 1/4 eenhede Rooi peper
- 1/4 beker Room
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
Instrucciones
5 pasos
- 1Berei die "mote"koring op volgens die instruksies van die houer.
- 2Was, skil en kap aartappels in blokkies en wortel, uie en fyn paprika.
- 3Sit die gekapte aartappels, die "mote" van koring gekook, gedreineer en was, wortel en paprika met water (druppel 1/2 koppie water elke 1 koppie "mote" koring), oor lae hitte en broodrooster.
- 4Maak 'n bankrrito met die ui in olyfolie. Voeg die Sofrito by die voorbereiding.
- 5Voordat jy bedien, voeg die room by (dit is opsioneel).
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
398 | 61.2 | 13.2 | 13.1 |
Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.