Geroosterde hoender met groen rys

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Geroosterde hoender met groen rys

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 eenhede Hoender (dyspier)
  • 1/4 eenhede Ui
  • 1/2 tande Knoffel
  • 1/4 jy eetlepels Geel soetrissie (pasta)
  • 60 gram Koljander
  • 1/4 beker Groen ertjies
  • 1/8 eenhede Rooi peper
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 knyp Peper
  • 1/4 beker Bevrore mielies desg
  • 3/4 beker Rys
  • 2 jy eetlepels Olie
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Berei jou bestanddele voor: kap knoffel; kap dun ui in; kap paprika; kap cilantro en in 'n mortier, verpletter langs die geel chili wat 'n groen pasta vorm.
  2. 2
    Geur die hoender met sout en peper. Grille ongeveer 40 minute
  3. 3
    In 'n pot met warm olie, sauté knoffel en ui.add die geel en cilantro chili pasta.
  4. 4
    Inkorporeer rys en roer, dan ertjies, paprika en koring.
  5. 5
    Voeg 0,5 koppies water (elke 2 koppies rys). Boil vir 15 mos totdat die rys gaar is.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
718 40.8 66.4 32.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas