Lentil hamburgers (in brood)
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 eenhede Eier
- 3/4 eenhede Ui
- 1/2 tande Knoffel
- 1/2 beker Lensies
- 3/4 eenhede Tamatie
- 3 eenhede Cheddarkaas
- 1/8 eenhede Blaarslaai
- 3 eenhede Hamburger bun
- 75 gram Mayonnaise
- 75 gram Ketchup
- 75 gram Mosterd
Instrucciones
10 pasos
- 1Week die lensies van die dag voor.
- 2Die volgende dag, dreineer hulle en sit dit in 'n groot pot met 2 liter skoon water per 1,5 koppie lensies, sout en laurierblare.Kook hulle vir 35 minute.of tot gaar (sag).
- 3Dreineer en reserwe.
- 4Was en sny die blaarslaai, sny tamatie in skywe en rangskik in aparte bronne
- 5Sny 1/3 van die ui in skywe en rangskik by 'n bron.Sit die kaasblaaie in 'n put
- 6Sny 2/3 van ui en garne fyn.In 'n pan, verwarming van olie en besparing met knoffel.Verwyder van hitte en koel.
- 7Meng die lensies met die helfte van die hele eiers, en die ander helfte van die eiergeleenthede;en die Sofrito, roer om in te sluit
- 8Vorm hamburgers en neem 'n pan met 'n bietjie warm olie.Kook 6 minute per kant, maak seker dat die middel met 'n klein snit gekook word, en verwyder van die pan na 'n bord met absorberende papier
- 9Verhit die brood
- 10Berei Hamburgers op Ease Voeg Ketchup, Mayonnaise en Mosterd
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
817 | 74.8 | 27.7 | 46.1 |
Evalúa y comenta esta receta