Vark ribbes met heuning en mosterd "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 tande Knoffel
- 1200 gram Varkvleis (gebraaide strook)
- 40 gram Gekonsentreerde tamatie
- 1 teelepels Mielieblom
- 50 gram Heuning
- 40 gram Mosterd
- 1/4 teelepels Peper
- 1/4 teelepels Sout
- 40 gram Sojasous
- 1 teelepels Sesam
- 30 gram Wynasyn
Instrucciones
6 pasos
- 1Sit die knoffel in die glas en vergruis 10 sek / spoed 6, met die Espa? Tula, verlaag die knoffel aan die onderkant van die glas, 'n? Ada heuning, tamatiepasta, sojasous, mosterd, asyn, mielieblom, sout, peper en meng 10 sek / spoed 4.
- 2In 'n bak of sak en voeg marinade ribbes (sny in stukke van 5-6 cm) mari ten minste 8 ure in die yskas. Reserve.
- 3In die houer Varoma Toestel WASZUIGER plek die ribbes op foelie. En draai die ribbes, en kontroleer dat hulle duidelik van die Varoma gate. Reserve.
- 4Sit 1.25 liter water in die glas, die houer voorsien aan sy POS-Varoma? N en skedule 40 min / Varoma / spoed 2.
- 5Verwyder van die glas, en versigtig die foelie oop, verwyder die ribbes, sap en sprinkel met is Samo; (Indien u verkies beesvleis ma se gekookte skedule 5 minute met dieselfde temperatuur en spoed)
- 6Dien onmiddellik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
768 | 9.9 | 43.1 | 62.2 |
Evalúa y comenta esta receta