Vark ribbes met heuning en mosterd "thermomix"

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Vark ribbes met heuning en mosterd "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 tande Knoffel
  • 1200 gram Varkvleis (gebraaide strook)
  • 40 gram Gekonsentreerde tamatie
  • 1 teelepels Mielieblom
  • 50 gram Heuning
  • 40 gram Mosterd
  • 1/4 teelepels Peper
  • 1/4 teelepels Sout
  • 40 gram Sojasous
  • 1 teelepels Sesam
  • 30 gram Wynasyn
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sit die knoffel in die glas en vergruis 10 sek / spoed 6, met die Espa? Tula, verlaag die knoffel aan die onderkant van die glas, 'n? Ada heuning, tamatiepasta, sojasous, mosterd, asyn, mielieblom, sout, peper en meng 10 sek / spoed 4.
  2. 2
    In 'n bak of sak en voeg marinade ribbes (sny in stukke van 5-6 cm) mari ten minste 8 ure in die yskas. Reserve.
  3. 3
    In die houer Varoma Toestel WASZUIGER plek die ribbes op foelie. En draai die ribbes, en kontroleer dat hulle duidelik van die Varoma gate. Reserve.
  4. 4
    Sit 1.25 liter water in die glas, die houer voorsien aan sy POS-Varoma? N en skedule 40 min / Varoma / spoed 2.
  5. 5
    Verwyder van die glas, en versigtig die foelie oop, verwyder die ribbes, sap en sprinkel met is Samo; (Indien u verkies beesvleis ma se gekookte skedule 5 minute met dieselfde temperatuur en spoed)
  6. 6
    Dien onmiddellik.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
768 9.9 43.1 62.2
Evalúa y comenta esta receta