Geroomde mielies
8
276 kcal/p
Moeite
Bestanddele
| 2 eenhede | Hele koring |
| 1/2 teelepels | Heuning |
| 1/4 jy eetlepels | Meel (geen poeier) |
| 1/4 teelepels | Sout |
| 1 knyp | Peper |
| 1/4 beker | Laevetmelk |
| 1 jy eetlepels | Botter |
| 1/4 beker | Room |
Voorbereiding
1
In 'n pot kookwater sout en sit die gerasperde koring.
2
Sodra die water opbrengste tot kookpunt, prut vir 4-6 minute koring. Een keer 'n gereed, rek die koring en stuur dit terug aan die pot, sonder water.
3
Voeg die room en peper. Sit die inhoud in individuele fuenes oond en 'n eier op elke breek
4
Bronne sit in 'n voorverhitte oond teen 180 ° C vir 10-15 minute voor jy dit voorsit.
Kwalifiseer hierdie resep