Hoender Chaufán Rys

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Hoender Chaufán Rys

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 beker Rys
  • 1 eenhede Eier
  • 1 eenhede Scallion
  • 250 gram Hoender (bors)
  • 2 jy eetlepels Olie
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 stang Sojasous
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Voeg rys voor: Voeg die helfte van die olie by en gooi die rysLae hitte met broodrooster vir 20 minute. Die einde van die tyd, skakel die vuur af en wag ongeveer 5 minute.
  2. 2
    In 'n warm pan met die helfte van die res van die olie, reël die geklitste eier en versprei goed. Maak kook sonder om te roer totdat jy 'n omelet vorm, met 4 minute ongeveer in klein stukkies en reserwe.
  3. 3
    In dieselfde pan, verhit die res van die olie en voeg gesnyde gekapte ui saam met gekapte blokkies hoender. SKIP vir 'n paar minute en voeg sout by smaak.
  4. 4
    In 'n bak sit die rys, hoender met grasuie, klein gekapte omelet en sojabone, roer en bedien warm

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
329 18.5 45 7
Evalúa y comenta esta receta
4.3 13 comentarios


  • A mi familia le encanto ?

  • Delicioso fácil de hacer en cada