Chupe artisjokke

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe artisjokke

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 eenhede Artisjok
  • 1/2 eenhede Ui
  • 1/8 eenhede Rooi peper
  • 1/2 tande Knoffel
  • 1 stang Witwyn tetra
  • 3 eenhede Brood
  • 1.25 jy eetlepels Meel (geen poeier)
  • 1/2 jy eetlepels Botter
  • 1.25 beker Afgeroomde melk
  • 1 jy eetlepels Gerasperde parm kaas
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kook die artisjokke en verwyder die vulsel.
  2. 2
    Was en sny ui, rooipeper en knoffel in kubusse.sauté.
  3. 3
    Plaas die vormbrood in 'n bak, bedek met 1/5 van die melk en week 5 minute. Plaas die mengsel in die blender en verwerk totdat 'n homogene mengsel.
  4. 4
    Verhit die oorblywende melk in 'n pot, met die meel en botter. Stem tot 'n enkelmengsel om die wit sous voor te berei.
  5. 5
    Gooi die sous in 'n pot, die mengsel van geweekte brood, die witwyn en bevat die artisjokvleis en seisoen.
  6. 6
    Voeg die wit sous by. Hok roer gereeld
  7. 7
    Giet in 'n bron van greda en sprinkel met gerasperde kaas. Voer die oond by medium temperatuur in totdat dit goudkleurig is en sit voor

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas