Hoë top lende van varkvleis kasserol met geroomde mielies

Hoë top lende van varkvleis kasserol met geroomde mielies

2
773 kcal/p
Moeite
2
2
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

450 gram Vark (agterblad hoog)
1 eenhede Ui
1/4 eenhede Rooi peper
1/2 beker Witwyn tetra
1 tande Knoffel
2 jy eetlepels Olie
1/4 teelepels Sout
1 knyp Peper
1/2 jy eetlepels Gedroogde oregano
1 beker Bevrore mielies desg
1.5 jy eetlepels Botter
1/2 beker Afgeroomde melk
1 jy eetlepels Mielieblom
Voorbereiding
1
Maak die vleis, die verwydering van die meeste van die vet en membrane moontlik. Ongezouten met sout 2/3, 2/3 peper, origanum en knoffel fyn gekap. Sny uie in julienne snye en paprika.
2
In 'n pan met warm olie, braai die vleis aan alle kante te seël. Inkorporeer ui en soetrissie, en roer. Voeg die wyn en dieselfde hoeveelheid water.
3
Kook oor lae hitte vir 90 minute in standaard pot (45 min in 'n drukkoker).
4
Vir die witsous: In 'n medium kastrol smelt botter oor medium hitte, voeg melk en mielieblom in water verdun (verdun per 2 eetlepel (s) 1/4 koppie). Kook oor hoë hitte roer aanhoudend totdat dit kook, verminder hitte en prut 2 minute terwyl jy voortdurend roer. Seisoen met peper 1/3 en 1/3 van sout
5
Kook koring volgens die pakket instruksies. A gereed tyd, estilar en voeg witsous.
6
Dien 'n stukkie van die dekking fillet steak vergesel deur geroomde mielies.
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar
Lo recomiendo de todas formas
Muy rico

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte