Lentil hamburgers met maklike slaai

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lentil hamburgers met maklike slaai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 eenhede Eier
  • 125 gram Bevrore sofrito
  • 250 gram Lentil (geblikte)
  • 75 gram Kersietamaties
  • 1/4 eenhede Blaarslaai
  • 1/4 eenhede Ui
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 eenhede Suurlemoen
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Berei jou bestanddele voor: Plaas lensies op 'n lae waterstraal, spoel en stilering.
  2. 2
    Verhit 'n braaipan met 'n knippie olie en kook die bankrrito 5 minute. Vergeet dit om af te koel
  3. 3
    Meng die lensies met die helfte van die hele eiers, en die ander helfte alleen eiergele; en die bankrito, roer om in te sluit
  4. 4
    Neem die mengsel na 'n geoliede pannetjie, vir 6 minute per sy. 'N Groot hamburger sal in stukke gelaat word
  5. 5
    Bedien vergeselde slaaie in lyn met smaak.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 35.8 26.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta