"thermomix" koek groente

"thermomix" koek groente

2
218 kcal/p
Moeite
6
6
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

400 gram Zucchini
200 gram Wortel
80 gram Preie
1 eenhede Ui
30 gram Olyfolie
30 gram Botter
4 eenhede Eier
200 gram Room
5 gram Sout
1/4 teelepels Peper
Voorbereiding
1
Sit in die glas zucchini (ongeskilde grof) en Chop 6 sek / spoed 4. Verwyder die beker en boek
2
Kap wortel (in stukke) 4 sek / spoed 5. Reserve met pampoen
3
Sit in die glas prei (wit gedeelte net gesny) uie sny in twee en stel 5 sek / spoed 5
4
Plaas die vlinder in die lemme, voeg olie, botter en soteer 5 min / 120 ° C / 1.5 spoed (TM31: 5 min / Varoma / spoed 1.5)
5
Roer groente voorbehou en soteer 12 min / 120 ° C / 1.5 spoed (TM31: 12 min / Varoma / spoed 1.5)
6
Verwyder die vlinder en gooi die inhoud van die vaartuig in die mandjie om die kook vloeistof te dreineer
7
Sit in die glas eiers, room, sout en meng Pimenta 15 sek / spoed 3. groente Voeg by die glas van die mandjie en meng 10 sek / Speed ​​4
8
Wrap met kleefplastiek vierkantige vorm en giet die groente, plaas dit in die houer Varoma. Boek
9
Gooi 500 g van water in die glas en die houer in posisie Varoma plaas. Plug Varoma en skedule 45 min / Varoma / spoed 2
10
Verwyder die bak en laat Varoma humeur die koek. Keer uit op 'n skinkbord
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar
Wees die eerste om kommentaar te lewer op hierdie resep!

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte