Kalfsvleis chop suey "thermomix"

Kalfsvleis chop suey "thermomix"

2
137 kcal/p
Moeite
6
6
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

25 gram Sojasous
30 gram Oester sous
1 teelepels Mielieblom
2 tande Knoffel
1/4 eenhede Gemmer
15 gram Bruinsuiker
30 gram Olyfolie
50 gram Wortel
80 gram Scallion
80 gram Rooi peper
80 gram Soetrissie
300 gram Beesvleis (binneboud)
Voorbereiding
1
Sit in die koppie 50 g van water, sojasous, oester sous, mielieblom. Meng 10 sek / spoed 4. Verwyder 'n bak en reserwe
2
Sit in die glas knoffel, gemmer, bruin suiker, peper en geliefdes 4 sek / spoed 7. Spatel bestanddele af na die onderkant van die vaartuig
3
olie by te voeg en kook 3 minute / 120 ° C / rotasie omgekeerde / spoed 1. (TM31: 3 min / Varoma / rotasie omgekeerde / spoed 1)
4
Plaas die vlinder in die lemme. wortel en gesnyde grasuie, paprika en sny voeg in repies en soteer 3min / 120 ° C / rotasie omgekeerde / spoed 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / rotasie omgekeerde / spoed 1)
5
Sny die vleis in repies (a cut keer stop rus met 1 teelepel sout en 2 teelepels suiker) Voeg dan vleis en roer met n spatel, voeg die mengsel voorbehou in item 1 en kook 15min / 90 ° C / rotasie omgekeerde / spoed 1
6
Giet in 'n opdienbak en sit voor
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar
Wees die eerste om kommentaar te lewer op hierdie resep!

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte