Tamaties gevul met rys aan die kruie "thermomix"

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Tamaties gevul met rys aan die kruie "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tande Knoffel
  • 1 teelepels Sout
  • 40 gram Olyfolie
  • 120 gram Basmatirys
  • 6 eenhede Tamatie
  • 80 gram Basil
  • 40 gram Pietersielie
  • 250 gram Mozzarellakaas
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Sit in die glas 500 Gr water en 20 Gr olie en program 5 minute, varoma, spoed 1
  2. 2
    Voeg 0,5 Hddle van sout en knoffel by, sit die mandjie in die glas en gooi die rys. Program 15 minute, varoma en spoed 4
  3. 3
    Berei nou die tamaties voor, sny die top wat die top (binne) ronde sal maak, die tamaties leegmaak en die pulp behou, aangesien ons dit later sal gebruik. Sit sout in die tamaties en plaas hulle in die gesig op 'n rooster sodat die vloeistof wat binne kan wees
  4. 4
    Verwyder die rys en gaan in 'n bak. Trek die water uit die glas en sit die blare van basiliekruid en pietersielie of munt en het 6 sekondes op spoed 7, lae die oorblyfsels wat met die hulp van die spatel op die mure kon gewees het, gesit het.
  5. 5
    Voeg die helfte van die pulp (ongeveer 175gr), sout en 20 gr olie by en meng 10 sekondes in spoed 5. ~ Ons meng op rys en verwyder
  6. 6
    Sit die mozzarella in die glas in 2 stukke en broek 5 sekondes in spoed 4. Meng ook met rys en vul die tamaties met hierdie mengsel. Bedek dit met hul onderskeie "top) rondes" tamatie en sit in die Varoma-houer
  7. 7
    Sit in die glas 500 Gr water en sit die varomatiese houer in sy posisie met tamaties binne. Program 20 minute, varoma en spoed 2. Vir 'n fontein en bedien koud of warm

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 9.9 11 9.6
Evalúa y comenta esta receta