Rys met spinasie, aartappels en wit boontjies "thermomix"

Rys met spinasie, aartappels en wit boontjies "thermomix"

2
73 kcal/p
Moeite
6
6
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

150 gram Rolletjes
100 gram Aartappel
100 gram Wortel
1 tande Knoffel
80 gram Olyfolie
70 gram Tamatie
1/2 teelepels Paprika poeier
1/2 teelepels Sout
1/4 teelepels Saffraan
200 gram Rys
100 gram
Voorbereiding
1
Sit die glas rolletjes (geen wit deel), aartappels en wortels in stukke, en knoffelhuisie, doen dit in hierdie volgorde hieronder collards te bly en goed troceen. Nou program 6 sekondes op spoed 4
2
Voeg die olie en natuurlike tamatie gekneus en program 7 minute, 120 ° C of Varoma, draai links en spoed lepel. 'N Paar sekondes voor die einde, kyk paprika deur die bocal
3
Roer 1 liter water, sout, saffraan, paprika en program 20 minute varoma, draai links en spoed lepel
4
Voeg die rys en program 9 minute, 100 º, draai links en spoed lepel. Voeg 100 gram van wit boontjies en program gereed 4 minute, 100 ° C, draai links en spoed lepel. Laat staan ​​'n paar minute en bedien
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar
Wees die eerste om kommentaar te lewer op hierdie resep!

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte