Klein Tenderloin Met Rys

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Klein Tenderloin Met Rys

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Varkvleis (ossenhaas)
  • 1/4 beker Mosterd
  • 2 jy eetlepels Heuning
  • 3/4 beker Rys
  • 2 jy eetlepels Olie
  • 1 knyp Peper
  • 1/4 teelepels Sout
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Voeg rys voor: Voeg die olie in 'n pot by en gooi die rysHitte met broodrooster vir 20 minute. Die einde van die tyd, skakel die vuur af en wag ongeveer 5 minute.
  2. 2
    Sit die Tenderloin op 'n bron van die oond, opname dit met sout, peper, mosterd en heuning, laat dit rus 4 ure (ideaal).
  3. 3
    Voorverhit die oond by 180 ° C en kook vir 40-50 minute.
  4. 4
    Sit vergesel van rys.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
484 35.9 34.8 22
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas