Stelsel van hoender, grasuie en sesam
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 2 eenhede Hoender (filette)
- 1/2 tande Knoffel
- 35 milliliter Witwyn tetra
- 1 eenhede Scallion
- 1 jy eetlepels Sesam
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
Instrucciones
3 pasos
- 1Verhit die olie in 'n groot pan op medium hitte en dora die hoender en knoffel vir 'n paar minute
- 2Voeg dan die witwyn by en kook op hoë hitte by 3 minute. Voeg klein gekapte grasuie en kook oor medium hitte, en roer voortdurend met 5 minute
- 3Inkorporeer uiteindelik die sesam, sout en peper om te proe en voor te sit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer