Room van sampioen sop

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Room van sampioen sop

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Sampioene
  • 1/2 beker Afgeroomde melk
  • 1/2 beker Room
  • 1/2 jy eetlepels Meel (geen poeier)
  • 1/2 eenhede Sous (vleis)
  • 1/2 jy eetlepels Botter
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 knyp Peper
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Skei 'n paar sampioene, verdeel hulle in die helfte en boek vir versiering
  2. 2
    Braai die res van die sampioene in botter met die meel en roer dit totdat hulle sag is
  3. 3
    Sodra dit gereed is om saam met melk en room by die sous te kook, laat dit vir 15 minute kook
  4. 4
    Sout en slyp in 'n onderdompeling blender. Om te dien, word hy warm verhit en die sampioene word bo-op gegooi (moenie weer kook nie)
  5. 5
    As jy verkies om tuisgemaakte sous te maak: Ek gooi 'n pot met olyfolie die groente wat jy goed gewas het en in klein stukkies gesny het, klein stukkies vleis (byvoorbeeld), Sofríde ongeveer 5 minute, voeg dan 1-2 byL van waterkruik en verwag dat sy kook. Kolar en gebruik.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
299 14.3 7.3 25.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas