Tamatiebone grasuie
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 eenhede Tamatie
- 1/2 beker Bone
- 1/2 eenhede Scallion
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1 eenhede Suurlemoen
- 1 knyp Sout
Instrucciones
4 pasos
- 1Berei u bestanddele voor: kook boontjies; was, skil en kap die tamaties in segmente; was, skil en kap die ui.
- 2Om die boontjies te kook, voeg dit by 'n pot met kookwater en sout na smaak. Kook totdat dit sag is. Laat koel.
- 3Meng alle bestanddele in 'n bak.
- 4Smeer na smaak met sout, olie en suurlemoen.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 64 | 12.7 | 4.1 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario