Omelet van sampioene en koring
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 14 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 3 eenhede Eier
- 400 gram Champiñones en conserva
- 340 gram Geblikte mielies
- 1/4 teelepels Sal
- 1 knyp Peper
- 4 eenhede Volkoringbrood
Instrucciones
5 pasos
- 1Hierdie resep is van @Rodrigo_banoo.
- 2Berei u bestanddele voor: Dreineer en spoel sampioene en Corn Wasil®.
- 3Klop die eiers.
- 4Voeg die res van die bestanddele by en meng.
- 5Neem 'n braaipan, 2 minute langsaan. Sit saam met brood.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
416 | 60.9 | 24.6 | 11.5 |
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5.0
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