Haverbread met avokado en gepocheerde eiers
7 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
![Haverbread met avokado en gepocheerde eiers](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2219.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 beker Harina de avena
- 13 gram Harina de centeno
- 1 knyp Sal
- 1 knyp Kandijsuiker
- 1/2 teelepels Gis
- 2 eenhede Eier
- 1 eenhede Avokado
Instrucciones
9 pasos
- 1Voeg Quaker® en Rye hawermeel in 'n bak by. Dit is baie belangrik dat die gis nie die sout raak nie, so sprink dit by die bowlande, voeg dan die suiker by.
- 2Vorm 'n sentrum, voeg die gis by en voeg dan die warm water by van 'n bietjie (2 koppies water ongeveer vir elke 4 mense) en meng met die gedroogde bestanddele. Dit is belangrik om min te gaan sodat dit nie vas is nie.
- 3Knie vir 10 minute en dra die vorm (geolied en vlieën) om te laat staan met 'n lap vir 30 minute
- 4Na daardie tyd, bak vir 40 minute teen 180 grade.
- 5Wanneer jy gereed is, verwyder jouself uit die oond en koel om te sny.
- 6Terwyl afkoeling, berei dit die avokado en die gepocheerde eiers voor.
- 7Vir eiers poché: Kook water in 'n pot nie baie golf en voeg 'n spat asyn by.
- 8Die verlaging van die vuur, gooi die eiers en skaal hulle (sodat die duidelike een gekrul is en die eiergeel heeltemal behels) een na die ander vir 3 minute. Verwyder hulle en laat hulle dreineer.
- 9Een keer gereed om 'n avokado hawer roosterbrood en bo-op die eier te plaas en geniet!.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
290 | 21 | 10 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta