Biefstuk met sous van sjalotte
14
INGREDIENTES •
14
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Beesvleis (steak)
- 1 eenhede Sjalot
- 1/2 jy eetlepels Mielieblom
- 50 gram Botter
- 1/2 beker Witwyn tetra
- 1 beker Sous (groente)
- 1/4 teelepels Tiemie
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1 eenhede Lourierblaar
- 1/2 eenhede Ui
- 1 tande Knoffel
- 1/4 teelepels Gedroogde oregano
Instrucciones
14
pasos
- 1Berei jou bestanddele voor: Berei die sous voor volgens die instruksies van die houer; Los die koringstarch op; Verdeel die botter in 2; Sny die ui in dik hoepels; Kruip die knoffel.
- 2Verdeel botter in 2: Een helfte sal vir die sous en 'n ander helfte vir die biefstuk wees. Los die Maicena op in 2-3 eetlepel water vir elke 1 eetlepel Maicena.
- 3Vir die sous: Smelt die helfte van die botter wat vir sous bedoel is in 'n pannetjie oor medium-hoë hitte.
- 4Voeg die sjalotte en kombuis by tot deursigtig, ongeveer 3 minute.
- 5Voeg die sous voor wat voorheen voorberei is volgens die houerinstruksies aan die pan en verhoog die vuur tot hoog. Bring die mengsel tot kookpunt.
- 6Sodra jy kook en effens verdik is, voeg die witwyn by en kook totdat dit met 'n derde verminder word.
- 7Dit sluit stadig die oorblywende botter in, 1 eetlepel op 'n slag.
- 8Dit bevat die Maicena en bate mengsel totdat dit verdik.
- 9Vir die steak: Salpiment die biefstuk en seël in 'n warm pan met olie.
- 10Met dik ringe van wit ui by 'n oondbron vir basis of bed. Plaas die biefstuk.
- 11Voeg die gebreekte knoffel tande by die verseëling pan, oregano, tiemie, laurierblare en botter wat bestem is om te biefstuk en bad die biefstuk.
- 12Bak vir 150 ºC vir 15 minute.
- 13Verwyder van die oond en boek vir 'n paar minute. Sny in skywe en bedien vergesel van die sous se sous.
- 14As jy verkies om tuisgemaakte sous te maak: gooi 'n pot met olyfolie die groente wat jy goed gewas het en in klein stukkies gesny het, sowat 5 minute versag het, voeg dan 1-2 l van warm water by en kook dit. KOLAR EN GEBRUIK.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
818 | 9.2 | 53.5 | 57.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario