Turkye gehakt met rys
13 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 gram Turkye (grond)
- 1/4 beker Koljander
- 1/2 eenhede Tamatie
- 3/4 eenhede Ui
- 1 tande Knoffel
- 150 milliliter Laevetmelk
- 100 gram Room
- 150 gram Sampioene
- 2 jy eetlepels Meel (geen poeier)
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
- 1 knyp Cayenne
- 3/4 beker Rys
Instrucciones
14 pasos
- 1As jy het die Batch Kook: Verwyder die frikkadelle met sampioen witsous en rys.
- 2In 'n pan sit die sous met sampioene en voeg die frikkadelle en verlof om te kook in die sous vir sowat 10 minute. Verhit die rys en bedien.
- 3As jy die Batch Kook nie gedoen het nie, volg hierdie stappe:
- 4Berei die bestanddele: Sny die ui in blokkies, rasper die tamatie en sampioene sny in kwarte.
- 5Om rys te berei: in 'n pot, 'n bietjie olie en voeg die rys. Soteer tot byna deurskynend. Dan voeg 1.5 koppie kookwater vir elke koppie rys, voeg sout na smaak, roer liggies, bedek en plaas dit oor lae hitte vir 20 minute met rooster. Aan die einde van tyd, draai hitte af en wag sowat 5 minute.
- 6In 'n pan, voeg 'n bietjie olie en braai die ui. Reserve
- 7In 'n bak, meng die vleis, koljander, gerasperde tamatie en ui 2/3 blokkies (behalwe die res vir die sous) vorm balle van ongeveer 30 gr. Reserve.
- 8Vir die sous:
- 9In 'n kastrol byvoeging koue melk met die eens goed gemeng meel, kook oor lae hitte, voeg die res dela ui, 1 knoffelhuisie, sout, aji Pimineta en kleur, laat gaan om te kook en neem sy punt.
- 10Dan voeg ons die room by, roer en verfyn. Indien nodig voeg meer melk tot verlangde gaarheid. Stam sous en ons lys.
- 11Vir die sampioene: Soteer 'n bietjie en voeg witsous
- 12Sodra alles gereed is, sit in die pan sous met sampioene en voeg die frikkadelle en laat kook in die sous.
- 13Jy dien met rys en garneer met gekapte koljanderblare.
- 14Data Food Saver: As jy nie onmiddellik sal eet, hou die leemte in sakke of houers FoodSaver® en verhit net wanneer die tyd reg is.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
656 | 35.4 | 38.6 | 40.9 |
Evalúa y comenta esta receta