Skewered hoender kerrie met aartappels vorstinnen

Skewered hoender kerrie met aartappels vorstinnen

2
222 kcal/p
Moeite
2
2
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

1/2 eenhede Natuurlike jogurt
1/2 teelepels Kerrie
1 klein Gemmer
1/2 tande Knoffel
1.5 eenhede Hoender (filette)
1/4 teelepels Sout
1 knyp Peper
2 jy eetlepels Olie
4 eenhede Kabob stokke
1 jy eetlepels Koljander
40 gram Suurroom
175 gram Vorstinnen aartappels
Voorbereiding
1
Voorverhit die oond tot 200 ° C. Dompel stokke spiese in koue water vir 15 minute om te verhoed dat die brand na kook kabobs
2
In 'n bak meng die jogurt met kerriepoeier, gemmer en knoffel fyn gekap grond. reserwe
3
Verhit 'n pan en voeg olie. Sny die hoender in stukke, voeg sout en peper na die pan en soteer tot bruin aan alle kante, sowat 5 minute
4
Die oordrag van die hoender en kerrie jogurt mengsel en bedek goed
5
Klik op elke stok skewered gemarineer hoenderblokkies, plaas dit op 'n bakplaat, oor te voeg die jogurt mengsel, oor kabobs en bring tot bak vir 10 minute
6
Berei aartappels vorstinnen volgens die pakket instruksies.
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar
Wees die eerste om kommentaar te lewer op hierdie resep!

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte