Lensies met rys
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 beker Lensies
- 1/4 eenhede Ui
- 1/2 eenhede Wortel
- 1/2 eenhede Rooi peper
- 1/4 beker Rys
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
- 2 jy eetlepels Olyfolie
Instrucciones
5 pasos
- 1Week die lensies van die vorige dag.
- 2Sit die lensies in kokende water.
- 3Intussen maak 'n stormloop met die ui, die paprika en die fyn gekapte wortel.
- 4Voeg by die pot met die lensies die roer en rys en kook vir ongeveer 20 minute.
- 5Bedien dadelik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 29.9 | 10 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario