_Tomatical_ met gebraaide aartappels
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Kalfsvleis (babilla)
- 1 eenhede Tamatie
- 1/2 eenhede Ui
- 1/2 beker Bevrore mielies desg
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
- 1/2 teelepels Gedroogde oregano
- 1/2 beker Witwyn tetra
- 1/4 beker Ketchup
- 200 gram Pre skyfies
- 2 jy eetlepels Olie
Instrucciones
5 pasos
- 1Berei die skyfies voor volgens die houerinstruksies.
- 2Berei jou bestanddele voor: Sny kalfsvleis op stroke; Sny uieveer en tamatie in blokkies.
- 3Eerstens moet jy die uie in 'n bietjie oliebruin bruin totdat dit deursigtig is, voeg dan die gemaalde vleis by totdat dit gekook word. Dan voeg die witwyn by en kook 'n paar minute. Dan voeg die tamaties in die kubus.Kook dit vir 5 minute ongeveer. En voeg by die stoofpot.
- 4Geur met sout, peper en oregano. Dan laat 'n baie sagte hitte (op broodrooster verkieslik) sowat 10 minute kook. Invorder die tamatiesous, rewolwer en laat omtrent 5 minute kook.
- 5Dien vergesel van die gebraaide aartappels.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 412 | 54.3 | 5.5 | 15.5 |
Super facil!