Mosterd hoender met rys

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Mosterd hoender met rys

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 beker Rys
  • 2 jy eetlepels Olie
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 1/2 eenhede Ui
  • 1.5 jy eetlepels Mosterd
  • 1/2 teelepels Heuning
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 knyp Peper
  • 100 gram Sampioene
  • 2 eenhede Hoender (dyspier)
  • 1 knyp Merken
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Om rys te berei: in 'n pot, voeg sonneblom olie en giet die rys. Soteer tot byna deurskynend. Dan voeg 1.5 koppie kookwater vir elke koppie rys, voeg sout na smaak, roer liggies, bedek en plaas dit oor lae hitte vir 20 minute met rooster. Aan die einde van tyd, draai hitte af en wag sowat 5 minute.
  2. 2
    In 'n warm pan met olyfolie smaak, Sotering die ui pen met sout en peper vir 5 minute.
  3. 3
    In 'n bak meng die mosterd met heuning, peper en sout. Reserve.
  4. 4
    Om die pan voeg sampioene by en roer lamin.
  5. 5
    Voeg die truto hoender sonder vel en borsel met mosterd mengsel. merquén voeg en drup olyfolie. Bedek en laat oor matige hitte vir 35 minute.
  6. 6
    Sit voor saam met rys.
  7. 7
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Aangepas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
622 22 59.5 31.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas