Fyngedruk bone met gebraaide uie en eier

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Fyngedruk bone met gebraaide uie en eier

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 beker Wit boontjies
  • 1/4 eenhede Marraqueta
  • 1/2 beker Laevetmelk
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 knyp Peper
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 2 eenhede Ui
  • 2 eenhede Eier
  • 2 jy eetlepels Olie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Week die bone van die vorige dag.
  2. 2
    Neem om lensies kook van koue water, sowat 40 minute tot 1 uur ongeveer. Hou aan probeer elke nou en dan en wanneer hulle sag, hulle is gereed.
  3. 3
    Week brood in melk.
  4. 4
    Sodra die bone is gereed, meng in die versapper: 1/3 bone voorheen geweek en benoud brood. Geur na smaak en meng.
  5. 5
    Braai gekapte ui pen in die middel van die olie.
  6. 6
    Braai eiers in die res van die olie.
  7. 7
    Dien in individuele potte: warm fyngemaakte boontjies, gebraaide uie bo-op en sit die gebakte eier.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 31.5 13.5 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!

Recetas relacionadas