Fyngedruk lensies met eier enkele hard
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 beker Lensies
- 1/2 eenhede Aartappel
- 1/4 eenhede Ui
- 1/4 teelepels Sout
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 2 eenhede Eier
Instrucciones
6 pasos
- 1Week lensies die dag voor.
- 2Skil en sny aartappels in medium stukkies en in blokkies gesny ui
- 3In die pot voeg 'n bietjie acaite en ui by en soteer vir 4 minute (totdat jy sien die deursigtige ui) as jy wortels het, en knoffel kan ook voeg fyngekapte.
- 4Voeg die lensies en bedek met kookwater. As droog tyd sal meer water by te voeg. Voeg sout
- 5Na ongeveer 50 minute, voeg die aartappels en kook alles vir 10 minute. Sodra jy klaar is bak 'n greintjie alles (kan slyp in blender)
- 6Maak gekookte eiers (kook hulle in kookwater vir 8 minute ongeveer.). A gereed tyd, laat afkoel onder lopende koue water, sny en voeg by die fyngedrukte lensies
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
181 | 22.6 | 13.1 | 4.5 |
Me encanta