Eenvoudige tuna quiche
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 eenhede Eier
- 120 gram Meel (poeier)
- 1 jy eetlepels Botter
- 1/4 teelepels Sout
- 1 pype Geblikte tuna
- 1/4 beker Room
- 1 knyp Peper
- 2 jy eetlepels Olie
- 2 teelepels Gerasperde parm kaas
Instrucciones
5 pasos
- 1Berei die deeg: Sit die meel op die tafel in 'n kroon en in die sentrum plaas die olie, half botter, die helfte van die eier en sout. Bind bestanddele van die sentrum gehou die meel en voeg stadig water totdat dit 'n sagte deeg vorm. Knie en treffer teen die tafel 'n paar keer om 'n goeie rek deeg te vorm. Laat staan gedek op die tafel vir 30 minute.
- 2Klits die oorblywende eiers en meng met die room. Inkorporeer tuna. Geur na smaak.
- 3Enmantequillar n vorm. Rol deeg totdat dit ½ cm. dik. Wat die vorm met die deeg en om die oond te neem 10 minute by 180 ° C vir pre kook dit. Reserve.
- 4Gooi die vulsel oor die deeg en bak vir 35 minute. Wanneer daar 10 minute, bedek met gerasperde kaas.
- 5Om te bedien.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!