Rys Pilaf met Turkye en prei thermomix
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Rys
- 8 gram Pietersielie
- 100 gram Ui
- 2 tande Knoffel
- 230 gram Preie
- 35 gram Olyfolie
- 450 gram Turkye (bors)
- 1 eenhede Sous (hoender)
- 1/2 teelepels Sout
- 1/4 teelepels Peper
- 2 eenhede Suurlemoen
Instrucciones
7 pasos
- 1Plaas die rek oor die top van die beker en weeg in rys. Spoel die rys onder koue lopende water totdat die water skoon uitkom.
- 2Sit in die glas Chop pietersielie en 3 SEC / VEL 8. Verwyder 'n bak en hou eenkant.
- 3Sit in die koppie uie, knoffel en Chop 3 sek / VEL 5. Met die spatel, draai die bestanddele in die onderkant van die glas.
- 4Voeg prei, olie en kook 4 MIN / 120 ° C / VEL emmer.
- 5Roer die kalkoen bors en spoel rys by, roer met n spatel en program 2 MIN / 120 ° C / ROTASIE INVERSE / VEL emmer.
- 6Voeg die bouillon kubus, 375 ml water, sout, peper en kook 7 MIN / 100 ° C / ROTASIE INVERSE / VEL emmer.
- 7Voeg suurlemoensap en teruggetrokke pietersielie by, roer met n spatel en sonder om die beker, program 3 MIN / 100 ° C / ROTASIE INVERSE / VEL emmer. Laat in die glas staan vir 5 minute.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
234 | 21.1 | 23.7 | 5.9 |
Evalúa y comenta esta receta