Salmon Tacos
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Vis (salm)
- 1/2 eenhede Suurlemoen
- 1/4 beker Scallion
- 1/2 beker Koljander
- 1/4 beker Suurroom
- 4 eenhede Volgraan tortilla
- 1/8 eenhede Blaarslaai
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
Instrucciones
6 pasos
- 1Stel Salm voor: Plaas die salm in 'n mikrogolfbron, druk die suurlemoene en voeg die helfte by om te vis, geur met sout en peper
- 2Bedek met gekapte grasuie en cilantro.Cover met papierhanddoek en kook dit in die mikrogolfoond by hoë krag met 7 minute of tot die salm gekook word
- 3Met die hulp van 'n vurk krummelende salm, reserwe
- 4Berei die sous voor: in 'n houer sit die suurroom, 'n ander helfte van die suurlemoensap en die res van die silanderson. Sout met sout en peper
- 5Berei tacos voor: Verhit die tortillas bedek met papierhanddoek in die mikrogolf met 45 sekondes
- 6Oor elke tortilla sit blaarslaai, salm en suurroom sous, buig en dien
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
593 | 45.6 | 38.8 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta