Groen slaai met ham, avokado, olywe, kaas en tamatie
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 eenhede Blaarslaai
- 1 beker Spinasie
- 4 eenhede Ham (been)
- 1 eenhede Avokado
- 6 eenhede Groen olywe
- 100 gram Botteragtige kaas
- 1/2 beker Kersietamaties
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1/4 teelepels Sout
- 1 eenhede Suurlemoen
Instrucciones
7 pasos
- 1Was die setperke.
- 2Maak ham rolle en sny in klein stukkies.
- 3Skil en avokado.
- 4Sny die kaas in blokkies.
- 5Was kersietamaties.
- 6Arm die Taper: sit 'n basis van groen blare, voeg ham, avokado, olywe, kaas en kersietamaties.
- 7Sit suurlemoensap, olyfolie en sout vir geurmiddels bottels.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 19.9 | 25 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta