Zucchini noedels met rooi pesto
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 eenhede Zucchini
- 30 gram Gedroogde tamatie
- 1/2 eenhede Scallion
- 20 gram Haselneute
- 1/2 tande Knoffel
- 1/2 teelepels Vars tiemie
- 25 gram Gerasperde parm kaas
- 2 teelepels Olyfolie
- 1/4 teelepels Sout
Instrucciones
5 pasos
- 1Berei die groente. Aan die een kant, sit die droë tamaties in 'n bak, bedek met warm water en laat week vir 15 minute om die uitwerking van die rooi pesto. Verder blunts die Italianers en murgpampoentjies, was droog hulle.
- 2Om noedels maak, net in dun skywe eerste lengte gesny en dan in repies van 3 of 4 mm wyd. Of doen met behulp van 'n groenteskiller of 'n mandoline kombuis.
- 3Vir rooi pesto. Scallion skoon deur die verwydering van die wortels, die eerste laag en die groen deel harder; dan, was en droog. Skil die knoffel, ook. Dreineer die tamaties wat jy verlaat het deurdringende. Verwyder die dun vel van haselneute. Lava tiemie en skei die blare. Pica al baie eindige bestanddele en meng dit in 'n bak. Ten slotte, voeg die parmesaankaas en olie, en verwyder die stel totdat alles goed geïntegreer. Alusa Plast dekking met die pesto en laat staan totdat gereed om te dien.
- 4Kook die noedels en dien. Om dit te doen, jy moet net noedels kook in kookwater zucchini met sout vir 'n paar minute. verwyder hulle dan en laat hulle dreineer in 'n vergiettes. En ten slotte, versprei hulle in geregte gesoute met rooi pesto en dien onmiddellik hierbo.
- 5As jy wil hê dat jou lekkerste pasta tik in plaas van hulle te kook in water, kan braai in n wok of kleefvrye pan met 'n bietjie olie. Hulle is regtig heerlik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 8.3 | 7.2 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario