Groente -medaljes met appelpuree en hertogin aartappels

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Groente -medaljes met appelpuree en hertogin aartappels

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 eenhede Tamatie
  • 1/2 eenhede EIERVRUG
  • 1/2 eenhede Zucchini
  • 1.5 jy eetlepels Broodkrummels
  • 1 eenhede Eier
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 1 knyp Peper
  • 1/4 teelepels Sout
  • 300 gram Vorstinnen aartappels
  • 4 eenhede Appel groen
  • 1/4 beker Witwyn tetra
  • 1 jy eetlepels Botter
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sny die groente in skywe wat nie baie dun is nie, en laat die eiervrugte gesny om ten minste 30 minute met dik sout besprinkel te word. Hulle sal bitter water verloor.
  2. 2
    Die skywe tamatie, courgette en eiervrug gaan deur die eier geklitste eier voordat dit in die broodkrummels gaan. See dit dan deur die eier en weer in die broodkrummels. Maak die groente met die olie en dreineer op papier.
  3. 3
    Vir appelpuree: sny en skil die appels in wiggies. Plaas 'n pot na die vuur met die botter, voeg appels en witwyn by. Laat kook op medium hitte totdat die appels sag is en alles verpletter.
  4. 4
    Berei hertogin aartappels voor volgens verpakkingsinstruksies.
  5. 5
    Sit die groente -medaljes voor, vergesel van hertogin aartappels en puree van appels.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
518 101.6 10.3 9.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas