Groente met tamatiesous gratin

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Groente met tamatiesous gratin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 eenhede Ui
  • 1/2 eenhede Rooi peper
  • 1/2 eenhede Zucchini
  • 1/2 beker Sampioene
  • 1 eenhede Lourierblaar
  • 1/4 teelepels Cayenne
  • 1 knyp Peper
  • 1 knyp Komyn
  • 1 beker Ketchup
  • 100 gram Bok kaas
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 1/4 teelepels Sout
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Kap die groente in vierkante en soteer goed in olyfolie, geur goed en om sag te wees.
  2. 2
    Voeg die tamatiesous by en sit in individuele putte wat jy kan baklei. Voeg oor die bokkaas en neem die oond by 180 ° C vir 20 minute of totdat dit smelt en gratin!
  3. 3
    Connie Achurra.Adaped.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.9 12.7 11.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas