Groente met tamatiesous gratin
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Groente met tamatiesous gratin](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1620.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 eenhede Ui
- 1/2 eenhede Rooi peper
- 1/2 eenhede Zucchini
- 1/2 beker Sampioene
- 1 eenhede Lourierblaar
- 1/4 teelepels Cayenne
- 1 knyp Peper
- 1 knyp Komyn
- 1 beker Ketchup
- 100 gram Bok kaas
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1/4 teelepels Sout
Instrucciones
3 pasos
- 1Kap die groente in vierkante en soteer goed in olyfolie, geur goed en om sag te wees.
- 2Voeg die tamatiesous by en sit in individuele putte wat jy kan baklei. Voeg oor die bokkaas en neem die oond by 180 ° C vir 20 minute of totdat dit smelt en gratin!
- 3Connie Achurra.Adaped.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.9 | 12.7 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta