Mexikaanse rooi bone en wit thermomix

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mexikaanse rooi bone en wit thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 eenhede Ui
  • 15 gram Olyfolie
  • 1 teelepels Cayenne
  • 520 gram Geblikte tamaties
  • 80 gram Gekonsentreerde tamatie
  • 1/4 eenhede Sous (groente)
  • 600 gram Rooi bone (geblikte)
  • 600 gram Wit boontjies (geblikte)
  • 200 gram Bevrore mielies desg
  • 1/2 teelepels Gedroogde oregano
  • 1/2 teelepels Sout
  • 1/4 teelepels Peper
  • 1/4 beker Koljander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Sit in die glas ui, 15 g olie en kap 4 sek / vel 5. Laer die glas bestanddele by en braai 6 min / Varoma / vel 1.
  2. 2
    Voeg paprika, 520 g geblikte tamaties, 80 g van tamatie konsentreer en program 6 min / 100 ° C / vel 2
  3. 3
    Voeg 1 teelepel groente konsentreer, 400 g water, gedreineer wit boontjies, 200 g koring 1/2 teelepel origanum, peper en kook 8 min / 90 ° C / omgekeerde rotasie / vel 1. Bedien.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas